Zajęcia profilaktyczne dla klas 4-8 szkoły podstawowej oraz dla szkół ponadpodstawowych

Internet jest jednocześnie miejscem, w którym znajdziemy ogrom pożytecznych informacji, rozrywki czy treści edukacyjnych, a także miejscem, w którym czeka na dzieci i młodzież wiele niebezpieczeństw takich jak cyberprzemoc czy prosty i szybki dostęp do niestosownych treści. W szkołach przeprowadzanych jest wiele warsztatów dotyczących zagrożeń, na które można się natknąć w wirtualnej rzeczywistości lecz czynnikiem wyróżniającym tę ofertę jest ogromna wiedza, którą posiadam dzięki nieprzerwanej eksploracji świata wirtualnego, wiedzy na temat aktualnych gier komputerowych, mediów społecznościowych i trendów.

Na warsztatach uczestnicy będą mogli poznać informacje na temat negatywnych i pozytywnych skutków grania w gry, jakie idą za nimi zagrożenia, dlaczego powinno się dobierać gry do swojej kategorii wiekowej, jak radzić sobie z toksycznymi współgraczami, a także jak nie wpaść w pułapkę hazardu.

Program zajęć:

Pozytywne i negatywne skutki grania w gry

Gdzie spotkamy psychologię w grach - dlaczego chcemy grać w gry

Kategorie wiekowe PEGI - dlaczego powinniśmy dobierać gry do naszego wieku

Toksyczne środowiska w grach - czat głosowy/tekstowy, hazard i dyskryminacja

Zagrożenia płynące ze świata gier, o których nie wiesz

Oferta szkolenia:

2h (lekcyjne) zajęć profilaktycznych

Cena:

400 zł - 2x45 min, 1 klasa

*300 zł przy zamówieniu 2 lub więcej warsztatów dla uczniów

Psycholog sportu to specjalista zajmujący się szerokim spektrum zagadnień związanych z wpływem czynników psychologicznych na wyniki i osiągnięcia w sporcie. Jego rola wykracza jednak poza kontekst stricte sportowy, oferując wsparcie i narzędzia pomocne w optymalizacji funkcjonowania w różnych sferach życia. Psycholog sportu nie jest zarezerwowany wyłącznie dla profesjonalnych sportowców. Z jego usług mogą skorzystać wszyscy, którzy chcą zoptymalizować swoje funkcjonowanie mentalne i osiągnąć wyznaczone cele, niezależnie od dziedziny, w której działają. Zajęcia mają na celu pokazać jak wygląda praca z profesjonalnymi zawodnikami i jak różne metody można wprowadzić do codziennego życia aby osiągać zamierzone cele, usystematyzować swoje codzienne życia i nabrać motywacji do działania.

Program zajęć:

Wpływu czynników psychologicznych na wyniki i osiągnięcia w sporcie

Zapoznanie z rolą psychologa sportowego i zakresem jego działania

Przedstawienie korzyści płynących ze współpracy ze psychologiem sportowym

Jak dbać o swój stan psychiczny i poszukiwania pomocy w razie potrzeby

Rola psychologa w sporcie

Oferta szkolenia:

2h (lekcyjne) zajęć profilaktycznych

Cena:

400 zł - 2x45 min, 1 klasa

*300 zł przy zamówieniu 2 lub więcej warsztatów dla uczniów

Wielu młodych ludzi ma marzenie aby rzucić wszystko i zostać youtuberem, streamerem, tiktokerem bo przecież wydaje nam się, że to praca marzeń z dużą ilością gotówki na koniec dnia. Warsztaty mają na celu pokazanie od zaplecza jak wygląda praca jako influencer i uświadomienie, że nie jest to tak kolorowe jak się wydaje. Dodatkowo uczestnicy warsztatów poznają zagrożenia jakie niosą ze sobą media społecznościowe, co zrobić żeby podjąć próby osiągnięcia celów życiowych i jak wygląda praca zawodowego gracza e-sportowego.

Program zajęć:

Z czym nam się kojarzy profesja streamera, tiktokera, youtubera, a z czym naprawdę się to je

Samodyscyplina i kreatywność podstawą do osiągania celów

Kiedy media społecznościowe mogą być dla nas niebezpieczne

Jak wygląda codzienna praca profesjonalnego gracza e-sportowego

Chcę być youtuberem - dlaczego jest to jednocześnie dobry i zły pomysł i co z tym zrobić?

Oferta szkolenia:

2h (lekcyjne) zajęć profilaktycznych

Cena:

400 zł - 2x45 min, 1 klasa

*300 zł przy zamówieniu 2 lub więcej warsztatów dla uczniów

Wbrew pozorom dziedzina nauki jaką jest psychologia emocji jest najmniej zbadanym aspektem psychiki człowieka. Jako dorośli ludzie mamy często problemy ze zrozumieniem własnych emocji, które są podstawą naszego zachowania i reakcji na wszelkie bodźce, a co dopiero młodzi adolescenci, w których dodatkowo buzują hormony i wszystkie efekty okresu dojrzewania. Brak umiejętności rozpoznawania emocji wpływa także na odczuwanie stresu i lęku, ponieważ nie jesteśmy w stanie rozładować napięcia, którego efekty odczuwamy w sferze psychicznej i fizycznej. Stres jest natomiast czynnikiem posiadającym ogromny wachlarz objawów, tym bardziej negatywnych przy długotrwałym występowaniu napięcia. Oferta warsztatów ma na celu przekazanie kompleksowej wiedzy czym są emocje proste i złożone, jakie są między nimi różnice, dlaczego w ogóle odczuwamy emocje i jak sobie z nimi radzić (zwłaszcza z tymi negatywnymi)

Program zajęć:

Czym są emocje i jak powstają - krótkie omówienie

Zajęcia praktyczne z użyciem narzędzi dydaktycznych Pracowni Rozwoju "Poznajemy emocje"

Przejmij kontrolę nad emocjami - dlaczego emocje są takie trudne

Oferta szkolenia:

2h (lekcyjne) zajęć profilaktycznych

Cena:

400 zł - 2x45 min, 1 klasa

*300 zł przy zamówieniu 2 lub więcej warsztatów dla uczniów